2020-04-17

2020.04.17

おはようございます☀︎
お久しぶりです◎
WATERLOOぐっさんです。

皆様いかがお過ごしでしょう?
外出自粛になってから
生活リズムがとっても整い
しっかり朝目が覚めて
ラジオを聞きながら
掃除洗濯朝ご飯。
なんだかとっても健康的な
生活をしております。

食事は外食出来ないので
自炊。
我が家の強い味方は
国産鶏むね1kg
味良しコスパ良し煮ても焼いても
蒸しても良いと使い勝手抜群な食材!
しかもカロリーOFFときた!
冷凍保存も可能!!
鶏むねレシピのレパートリーが
着々と増えてきております!

家に篭りっぱなしだと
やっぱり運動不足気味に
身体も鈍るし最近は
ウォーキング再開しました!
主に家からすぐの隅田川沿い
を行ったり来たり往復。

歩いた後もっと汗をかきたい時は
半身浴!1ℓのペットボトル水
防水スピーカーを持ち込み
1時間ほどゆったりお風呂につかってます!
半身浴だと手を出したまま浸かれるので
本を読んだりもしてます◎

自粛明け大リバウンド
なんて事にならない様にしなくては。

そろそろお店、お客様
スタッフの皆が恋しくなって参りました、、、。
一日も早く落ち着く事を願いつつ
お店再開の際は
元気いっぱい皆さんと再開できる様に
しっかりお家時間過ごしております!

それではこの辺で!!

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テーブルワイン ポンデュガール

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東京都中央区銀座1-27-7 銀座里村ビル1F

アクセス

有楽町線 新富町駅 2番出口 徒歩3分
日比谷線 東銀座駅 A7出口 徒歩6分
有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口 徒歩6分

営業時間

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月〜金 ディナータイム
17:00〜24:00 (L.O23:00)
土、日、祝
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